单杠，走到一旁看着。还不忘提醒一句：“五十个！” 其他三根挂着的学员，除了一个体能不错，其他两个，一个正吃力地做着，还有一个已经撑不住掉下来了。 下来后，他咬牙切齿恨恨地说：“我手滑了，五十个肯定能做完。” 而其他三个正在等待的人也纷纷说肯定做完，甚至有个还在说大话，不就五十个嘛，小意思。 希宁点了点头，到一旁找了个平坦的地方，开始做俯卧撑。 这俯卧撑不同于普通的，每做到第三个，用手臂作为弹簧跳起来后，双手飞快地在身体下方击掌后再撑住地面。 这手将六个看呆了，嘴巴都张大了。 “哎呦~”那个正在吃力做引体向上的，直接就从单杠上掉了下来。 喜欢穿呀！主神