br> 动作看起来很简单，就那么一圈又一圈的绕着。 “开始。” 陈凡掐起秒表，向李子墨说道。 李子墨双手拄着单杠，这时的他，已经在心中演练无数遍腹部绕杠。 不就是拄着单杠约那么几圈，这能有什么难？ 想到这里，李子墨一咬牙，将整个人拄起来后便一越向下翻转过去。 “虽说不怎么标准……” 陈凡说道：“但鉴于第一次训练，算你一圈。” 其余的学员们，也都在心中跟着默默计着数。 外面看起来是这么简单，可别人永远也不会想到，刚刚李子墨猛然做的那一下是有多么难受。 如果要是慢一点的话可能还好，对于常人来说慢一点倒更难。 但对于他们这种体力多的没处使的人，满一点倒还能去除一些眩晕感。 刚刚李子墨那一圈转的速度很快，顿时，李子墨便产生些许眩晕。 要可知道，这可才是第一圈啊！ 第一圈就有这样的眩晕感，这科学吗？ 搞的李子墨现在都有些怀疑自己，心想自己到底还是不是那万人中也挑不出一个的。 紧接着，李子墨又继续转了起来。 第二圈…… 第三圈…… 虽说第一圈李子墨感到一阵眩晕，但经过后几圈的适应后，李子墨逐渐进入节奏。 第一次，李子墨就成功做了十二个。 十二个腹部绕杠，已经是李子墨现在的极限。 “现阶段对你们来说，一分钟内做三十个合格。” 陈凡看了看手中的秒表，道：“李子墨最终成绩，十二个，用时一分半。” 做完，李子墨就连站在地上都有些站不稳。 落在地上后，李子墨整个人都变的摇摇晃晃，回到队列站好队形都成一件难事。 “哈哈哈，这么拉了！”