死如归的味道“特种兵的训练先要吃的苦，其次要学会动脑子，两者要结合在一起！训练计划我大概说一下，每天的睡眠时间为五个小时。夜里十二点睡觉，早晨五点起床，十五分钟之内所以的事情必须完成，包括吃早饭。五点一刻准时训练。每天早晨格斗刺杀一个小时，休息十五分钟。然后开始折返跑，和俯卧撑训练，然后负重五公里山路越野。到达目的地，吃饭，休息一个小时。下午进行射击训练，潜伏训练，攀岩训练，匍匐前进训练等，都必须在规定的时间内完成。晚上继续进行格斗训练。每两个星期中，有三天要进行野外生存训练，每三天要进行一次，负重二十五公里急行军！具体的，我来通知大家！我申明一点，如果不能坚持下来的，那现在就可以退出，但是我不希望有中途退出的。大家都知道了吗？” “我们一定要成为合格的特种兵，我们不会退出的！”几人面露刚毅的说道王明宇看着他们，有感动，有同情，感动的是，这个时代的人很淳朴，很能吃苦，同情的是，接下来的训练，可以说是人间地狱也不为过。王明宇是经历过的，虽然没有他们那个时候那么夸张，但是他知道接下来的训练是意志力的比拼，有的时候信念比身体极限更强大。 几人又谈了一会之后，就开始休息了，等待他们的，将是残酷而严格的训练。！