“我自恋?”苏落瞬间坐直了,有些恼意,“为什么?”
贝远微微一笑,说:“你表现得很自信,但实际上你很自卑,所以这就造成了你的全能自恋。”
几个看起来风马牛不相及的概念把苏落搞晕了,她皱紧眉头:“我不是自恋的人。”
贝远不急不缓地说:“刚刚你说的事情包含了好几个概念,需要一个一个解释。那我们先来说说你的自恋。你还记得上次的电话咨询吗,当时你还在法国准备时装周。”
一周前。
苏落深夜拨通贝远的电话,中国刚好在早上六点。
“抱歉忙到现在才有时间。”苏落说。
“没关系。”贝远说。
苏落咨询的是恋爱心理的问题。
苏落说:“因为我的长相和身材还不错,所以我很擅长让一个男生对我产生好感,我曾经利用这一点在夜店卖酒,一个富二代甚至转了八万要包养我。”
“现在的男朋友非常克制,他从没有主动想跟我发生过关系,这让我觉得很不安,他喜欢我什么呢?我的内在吗?”苏落说。
时间回到现在。
贝远说:“在你的自恋逻辑里,你觉得自己性感又漂亮,一个男人爱你的话应该痴迷你的外表,满足你的一切要求,不然就是不爱你,就是性冷淡。”
贝远顿了一下,想到付清灼一向清心寡欲的性格,忽然觉得这件事可能会有点难。
“他拒绝了你发生关系的要求,所以你的自恋系统受到了打击,你没有了自信,于是产生了很多怨气,这种怨气被你投射到其他事情上,于是你产生了很多黑暗的念头,进而怀疑自己,陷入强烈的自我攻击,怀疑自己的价值。”贝远说。
一番话说完,苏落陷入沉思。
在阿尔卑斯度假的时候,她无法心安理得地享受,她确实想通过跟付清灼上|床来获得一定的安全感,好像不是出于“爱”,而是为了支付酬劳。
付清灼一而再再而三地拒绝她,他并不看重她的外貌,于是她对自己产生了质疑。
付清灼是一个十分自律的人,他喜欢把事物整理得井井有条,安排好一切事物,做好一切计划,而她则是随性的,不羁的,情绪上头时经常做一些伤害自己和他人的事情,他们是如此不同,他不喜欢她的外表,那他喜欢乱糟糟的真实的她吗?
贝远说:“如果你希望你的爱人是完美的,那么你会过得很痛苦,因为他有自己的意志,会做很多破坏你幻想的事,相反的,你痛苦是因为你希望自己是一个完美恋人,你害怕对方了解你。”
苏落沉默。
贝远说:“真正的爱是在发现对方并不完美后慢慢磨合,选择包容,这种爱放到伴侣、亲人甚至自己身上都是一样的,你要接受这些缺陷,你疯狂的攻击自己,指责自己,是因为你没有接受真实的自己,换言之,你并没有好好爱自己。”
苏落皱眉。
贝远说:“你说你讨厌麻烦别人,也不喜欢麻烦别人,说明你是一个非常独立要强的女孩。当你依赖别人的时候,你内心会有一个声音批评你,说你这样是不对的,你的依赖会让对方讨厌你。你会产生恐慌的情绪,是因为你的内在小孩害怕。”
“内在小孩?”苏落问。
贝远说:“简单说,每个人都会有一个‘内在父母’和‘内在小孩’,你听到的批评的声音来自内在父母,而恐慌来自内在小孩,这是你的成长环境导致的。你的内在父母要求你独立,因为你的父母一直不希望你依赖他们,于是你在内心不自觉地虚构了这样的内在父母形象,当你想依赖别人的时候,你的内在父母就会跳出来批评你。”
“大家都这样吗?”苏落问。
贝远摇头微笑说:“有的人内在父母和内在小孩跟你相反,控制欲强的父母会希望他们的孩子听话,孩子越依赖他们越开心,孩子想独立父母反而会强烈指责。有的父母控制欲没有那么强,孩子的内在父母和内在小孩就会相处融洽,内耗就比较少。”
苏落问:“那我该怎么做呢?”
贝远说:“你的内在小孩害怕被抛弃,是因为你的内在小孩一直停在你被抛弃的那一年,当你遇到类似的情况的时候,你的大脑就会自动重播那次的痛苦,那种创痛让你难以接受,于是你选择了在被抛弃前逃避关系。你需要做的就是拥抱你的内在小孩,告诉她,被抛弃不是你的错,是你父母错了,现在你可以想象自己是一个守卫者,因为你长大了,你可以自己守护你的内在小孩。其他类似的创痛,也可以进行类似的自我调节。”
“唔……”苏落皱眉思考着,努力消化着贝远说的内容。
“你压抑内在小孩,她的反抗表现出来就是你疯狂的攻击自己,现在,你的内在小孩需要你的安慰和认同,你可以慢慢想象一个受伤的小孩需要你,你可以疗愈自己。”贝远说,“好了,今天我们简单探讨了全能自恋、内在父母内在小孩的概念,你有什么感觉?”
苏落呼吸了一下,感觉胸口的石头被挪开了很多:“我感觉好受多了。”
贝远莞尔。
“谢谢你,贝医生。”苏落起身告辞,贝远送她离开。
“你周末有时间吗?”贝远问。
“有的。”
“你还记得自己曾经是在哪里迷路的吗?”
周六。
苏落一出校门就看到了那辆低调但奢华的银灰色宾利。
贝远穿了一件白色衬衫,米白色休闲长裤,下车帮苏落拉开车门。
“这是附赠的咨询服务,刚好我最近需要运动一下了。”贝远握着方向盘说。