，只是从破凡境四层初期，提升至了破凡境四层后期。
宁邪不由叹了口气，果然，修为越高晋级越困难啊，那种一夜突破两三级的美事，怕是再也没有了……
虽然距离破凡境五层只差临门一脚，但宁邪并没有继续一口气突破，而是选择了休息。
今天实在是太累了，演了一天的戏，装了一天的天骄，几次险些丧命……再加上修炼什么的，让他精神和肉体都感受到了一股深深的疲惫。
再修炼下去只会事倍功半，不如去睡觉，养精蓄锐。
劳逸结合才是科学的修炼方法。
宁邪走出练功房时，已是月挂中天，繁星如河。
他伸展了下筋骨，正准备回房睡觉时，隐隐听到了一些声响。
带着一丝好奇，他寻声找去，远远看到了在月光下挥洒汗水的萧平海。
“不愧是有主角之资的男人，真是用功啊……”宁邪暗暗赞叹了一声，没有打扰萧平海，悄悄的离开，回屋睡觉去了。
人家萧平海是有主角之资的人，不能比，他只是个普通人，要劳逸结合……
临睡前，宁邪总觉得自己好像忘了一件与玉秀峰有关的事情。
但疲乏过度的他又想不起来，索性不想了，睡觉睡觉，明天再说……