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辟谷期和筑基期还是有明显不同。
筑基期还在打基础，需要不停的进补，提升灵力。
但是到了辟谷期，不但可以餐风饮露，食草木精华帮助修炼，身体和丹田对灵气的需求量更大更精细，就连人都变金贵了起来，对于粗浅的食物，全身心的排斥。
所谓海不厌深，食不厌精。
辟谷期，顾名思义，已经不食人间烟火，食用普通的五谷杂粮，反倒是给身体增添了许多污秽，影响到修炼。
云浅吃了几颗野果，已经丝毫不饿了。
她现在当务之急，是去集市上换一身新的行头。
身上的这件大好几号的紫色长袍，被她用匕首割掉了三分之一，才勉强不拖在地上！