第九十六章 新式体育课（2 / 2）

最后，快到下课时，秦安带领学生们做一些放松运动。他引导学生们缓慢地摆动手臂，放松肌肉，然后做一些轻松的拉伸动作。这些放松运动有助于学生们缓解肌肉疲劳，恢复体力，让他们感觉精神焕发。

下课铃声响起，秦安对学生们说：“今天大家表现得非常出色，我们通过运动锻炼了身体，也学会了团队合作。希望大家在以后的生活中，继续保持对运动的热情，健康成长。”学生们纷纷向秦安致谢，感谢他带来了一堂精彩纷呈的体育课。