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第26章 打太极(2 / 2)

势非常重要,必须得打好基础。

对于他的教授方式,两人也没有多说什么,只是乖乖的照做。

“来,这起势,首先双脚并拢,目视前方。”

玄诚子很是仔细的进行引导,“然后提膝开步,开步与肩同宽,稍微屈膝。”

两人见了,赶紧照做。

见两人动作都不错,玄诚子才继续道,“而后双手上台与肩同高,沉肩坠肘。”

到这一步,沉肩坠肘,两人就有些摸不着头脑了。

玄诚子起身,将两人的肩膀按了按,掰了掰肘部,“记住这种感觉。”

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