刘文梅冲了三碗蜂蜜水，三人一人一碗。
“宝儿，这可是个好东西，我才喝了几天，早上蹲大号的时候感觉容易很多。”黄桂花一口气喝完，笑着对刘文梅说。
“对，奶，这个蜂蜜水好处多多，其中一个就是能润肠通便，还有之前我给你们说这个蜂蜜水长时间喝可以变年轻，那可不是骗你们的，这蜂蜜水能美容养颜，你们说是不是越喝越年轻。”
刘文梅昨天晚上给王爱香消除淤青后，已经用异能看过全家人的身体了，大家身体上多多少少都有一点毛病，不过有她的异能在，已经在他们不知道的时候，给他们消的七七八八了。
“好好好，这个好，那宝儿你就天天喝，让我们宝儿越变越漂亮。”两人听了都笑的合不拢嘴。
“咱们都喝，咱们一起变漂亮。”刘文梅站着黄桂花和王爱香中间，一手拉一个撒娇道。
“好好好，我们都喝。”
几人一起忙活早饭，刘家其他人也醒了，刘文梅给每人都冲了一杯蜂蜜水，然后陪着刘文兵练了一会儿拳。
刘文兵的基本拳法已经练得很好了，现在就是缺少力度和熟练度。
刘文梅收着力，给刘文兵喂招，想要快速掌握拳法，最快的方法就是用。
在末世，这套拳法普通人一两个月就能完全掌握，现在没有地方让刘文兵练，刘文梅只能想想其他办法。
这年头，山上的木头是公家的，想用需要用工分换，那些健身器材什么的更是别想。
刘文梅准备好好锻炼一下刘文兵，实在不行，她就在山上搞一块训练基地，到时候让家里人都能去练练。
有了想法，刘文梅再出手，就放了点力。
“哎呦，姐，你手劲实在太大了。”刘文梅一个用力，刘文兵一屁股坐在地上，掀开胳膊看到胳膊上青了一大片。
“小兵，想不想变得和姐一样厉害。”刘文梅拿出万能跌打膏给刘文兵上药，抬头看着刘文兵认真说道。
“当然愿意。”刘文兵听到这话，也顾不上手臂，马上从地上坐起来，眼睛亮晶晶的看着刘文梅。
“行，想和我变得一样厉害，那只在家里练那是不行的，这几天我上山上转转看看有没有适合你训练的地方。”
“好，姐，我一定好好练。”刘文兵的小胸脯拍的邦邦响。
“宝儿，你们训练，能不能也带上爸？”两人的话，刘显明也听到了，前两天他在地里得到消息说有人去酸菜厂闹事，等他跑到看到一群人围着王爱香，赶快跑过去护着，但是人太多，他还是没能护住。