时间流逝。
一天的时间就这样过去。
入夜时分。
陆远才算是收功。
笼罩他的青铜火炉，已经完全是内炼了进去。
而陆远周身，却是灵光闪耀，如同谪仙降临一般。
“效果不错。”
陆远感受了一下自身。
肉身，已经被淬炼的没有丝毫杂质在内了。
如同灵体一般。
如此，肉身强度，也是被提升了不少。
他这具肉身，不说别的，在炼气期之中，绝对是没有任何炼气期能比得上的。
甚至是，筑基期，都不一定能比得上他肉身的纯净。
所以，此刻，就能看出这灵宝的好处来了。
“牛儿，下一步也得练一练。”
陆远想到了青牛：“他那外形，让人一看就是妖怪，这可不行。”
“外形人畜无害，让任何人看到都没有威胁，那才是真正的好妖兽。”
“那样，突然的爆发，取得的效果，也同样是最好的。”
“呵呵。”
陆远起身，向着外面走去。
前面，丫鬟们还都在候着。
在陆府大院之中，只要是陆远没有休息。
那么，那些丫鬟和仆人，都是不敢睡觉和休息的。
“用膳。”
接下来的时间，就是用膳，随后，丫鬟陪着就寝。
而陪着陆远休息的丫鬟，都得到了足够多的好处。
灵体，能给身边的女人，带来很大很大的好处的。
看那些与陆远休息了，都变得很是水灵水嫩的样子，就能知道了。