没法通过锻炼获得，随后主要介绍武装色和见闻色。
首先是武装色，学习武装色最好的办法是经常和会用武装色的人对战，在对战中亲身体会。
差一点的办法就是努力锻炼，不断提升自己的身体强度和对身体的掌控能力，身体越强就越容易激发这种力量，掌控能力越强，就越容易学会控制这股力量。
除此之外，上面还写了些海军教官的教学心得，以及很多人初次用出武装色时的感受，用来给其他人参考。
“所以说海军的方法就是从大量的士兵中挑选精英，然后由掌握了武装色的前辈对他们进行殴打吗？”
张达也突然怀疑卡普那么喜欢用武装色揍孙子是不是也在教学，嗯……以他的性格应该只是单纯的手痒痒吧？
瑞萌萌说道：“可是我们又没有人会武装色，就只能努力锻炼了呀。”
叶言说道：“怪不得说让我们去海军本部学习，这是叫我们过去挨揍吧。”
“必要的时候确实可以去一趟海军本部。”张达也说道，“你们看黄猿那个样子，熘得那么快一看就是怕我们去蹭饭，下次直接去本部吃，把他们所有厨师都累趴下。”
阿尔托莉雅的眼中莫名燃起了斗志。
“还是先往下看吧。”鲨鱼辣椒拉回了话题，他觉得还是不能太不当人。
后面是关于见闻色，手册里把见闻色归结为除了视、听、嗅、味、触这五感之外的第六种感觉，是可以随心所欲控制的直觉。
要掌握见闻色，战斗依然是最好的方式，但风险太大，所以就有了蒙上眼睛、堵上耳朵仅凭直觉去躲避攻击的训练方式。
只是这样的训练也不是短时间能够见到成效的，一两年的时间能掌握见闻色就算是天赋好的了。
另外的方式是有少数人在精神受到极大刺激时会觉醒见闻色霸气，只是这种方法不可控，风险可能比战斗还要大，一不留神整个人就废了，所以不具备可操作性。
后面依旧是教官和其他掌握了见闻色的人的经验和感受，有说像是额外长了一只眼睛的，有说像是在天空俯瞰整个战场的，不一而足。
翻完全本手册，叶言说道：“看样子海军也不是能批量生产会霸气的高手，只是能交流经验的人太多了，而且可以把这些经验一代一代系统地记录传承下去，后人可供参考的经验就越来越多。”
身为大家族的子弟，叶言很懂这个。
“总之，想学的就每天照着上面写的经验啊感受啊之类的练练看吧。”张达也拿出了第二本关于六式的手册。
首先还是六式的科普，剃、铁块、纸绘、月步、岚脚、指枪这些招式各自的作用。
附带学习这些招式的必要条件，所谓的‘道力’达到00以上的‘超人’层次才能使用这样的招式。
如果难以测定道力的话，后面也提供了一些力量速度之类的指标作为参考。
张达也拍拍叶言的肩膀：“你这小体格是有八九是不达标，加油练吧。”
“我靠，这要求太变态了吧？”叶言想骂人，他到这里以后拼死拼活锻炼一个多月，饭量都翻了一倍了，居然连门都入不了。
“节哀，我倒是可以先学一下剃和月步，然后岚脚好像挺帅的，纸绘和指枪感觉用处不大。”张达也很快就决定了自己的学习路线，至于铁块？呸！
阿尔托莉雅决定首先钻研月步，剃可以用作参考。
瑞萌萌没什么主见，犹豫了一会儿，最后决定干脆跟着老板好了。
鲨鱼辣椒看了看自己的手脚，不凑这个热闹了，还是练鱼人空手道吧，练好了不比这些东西差。
佩罗娜的体质比叶言还弱，而且她对变强什么的没兴趣，每天必要的锻炼都是张达也叫大家督促她上体育课、做广播体操，学什么六式七式的，才不要。
布鲁克看了看那些要求：“幼吼吼~对我来说也有些困难呢，不过我的身体这么轻，说不定能学会月步呢。”
汤姆好不容易挤进来，把自己的脑袋挤进来，探头看了一眼，此时手册正停在介绍剃的那一页。
一瞬间连续踩踏地面十几次？汤姆缩回脑袋，快速踩踏地面，然后被自己绊倒，砰的在原地摔了个大马趴，牙齿碎了一地。
在琥珀号的木质甲板上磕碎牙齿，这很汤姆。
但是汤姆没有气馁，重新探头又看了几行字：‘发力的要点是……’
点点头，汤姆再次尝试，嗖~砰！汤姆横着飞了出去，肚子撞在横着的栏杆上，整个上身被撞成了u型。
汤姆不甘心地跑回来，又看了几行：‘控制方向的诀窍是……’
这次没问题了，汤姆信心满满地再次尝试。
下一秒，汤姆撞在桅杆上，四肢向前平伸着，慢慢顺着桅杆滑下来，眼睛变成蚊香圈，舌头耷拉出来铺在地上，几艘小小的琥珀号在他头顶转圈圈。
“性感汤姆在线教学，三个步骤教你学会海军六式。”张达也把汤姆抱到躺椅上，挥挥手驱散他头顶的三条小船，又把汤姆的舌头卷起来塞回嘴里，帮他合上嘴巴。
“看起来也不难嘛。”被张达也鄙视了身体素质的叶言感觉自己又行了，照着手册上的步骤尝试练习剃。
冬冬冬……叶言从甲板的左侧跑到了右侧，又从右侧跑回了左侧：“嗯……好像是有点难度。”
张达也问道：“你倒是练完了再说难啊？”
叶言说道：“我刚才不是试过了。”
“哦~”张达也恍然大悟，“刚才是在练习剃啊，我还以为你跑这两趟是在热身。”
瑞萌萌提醒道：“