“少主，你好像还没有见过白素素的父亲，未来的岳父，还有岳母。”九生鼎说道：“他们要真是打着这样的算盘，不如去会一会？”
说起来心塞，自已这个白家的未来女婿出院，白家人一点表示也没有，不要说白素素对自已横眉冷对，就是白家父母也没有一个出来慰问看望，这是明摆着当自已摆设。
虽然他们是冲着以前的陆久，但陆久还是一口气提了上来：“不见。”
白素素一天没有答应嫁给自已，自已绝不会主动去见白家父母！这事，就这么定了！
没想到自已在白家人的眼里就是个工具！陆久偶尔想通这个道理，心里这口气憋得呀，成，这身体的前主人这么不给力，那都是过去式，现在看看自已的！
“少主不要生气。”九生鼎说道：“少主这次返回沧海收获颇丰，不止见到了暗夜军，还杀了乌金军那么多人，慕容老贼要气疯了，第二次稀里糊涂地折了人。”
陆久闻言嘴角翘起，九生鼎能识灵识，是百科全书，看问题也的确透彻，关键时刻还会安慰人了，正像他说的，自已和洛夜来无影，去无影，够慕容老贼头痛的。
但又有什么用，对自已而言最重要的是父亲和天氏家主的下落！慕容老贼死守鬼渊一来是想对暗夜军赶尽杀色，赌定他们会去鬼渊寻找自已的尸首，二来，还是对九生鼎贼心不死，抱有九生鼎是灵器，不一定会在鬼渊消散的最后希望！
想到这里，陆久就觉得痛快，就让慕容老贼做他的春秋大梦去吧！就算他翻遍整个沧海大陆，也不会找到九生鼎，陆久难忍心中的愤恨，一拳轰出，啪！
挂在墙上的一幅画落到地上，奇怪，自已能使用精气了？陆久正惊喜之时，九生鼎开口道：“少
主误了，这正是上次教你的如何激发这身体里的内劲，是少主的精气激活了这具身体，它的机能会越来越强大，但这并非精气，还是不能使用麒麟火。”
原来如此，九生鼎又解释了一番，这边大陆有武术一说，讲究内外兼修，上回教陆久的尾闾运气只是开始，后续还有抱丹呢。
“我要练。”陆久说道：“是不是练了抱丹，我的内劲会更强，在这边就打破天下无敌手？”
九生鼎一时语塞，少主是疯了吧？不过，他转念一想，陆久不比别人，他是精气和元灵带站自已这个万古神器一起进入陆久身体的，说不定可以！
“少主，你且试一试？”九生鼎提醒道：“不过，不一定成功，这边的人要练上很深的境界得花上几十年甚至一辈子，有些人临死都没有成功，这抱丹……”
“别废话了，告诉我怎么做。”陆久说道：“最近反复回去沧海，我感觉身体不一样了。”
九生鼎心里一动，难道沧海的精气真的可以帮助少主恢复以往的身体质素，虽然不能像在沧海一样运用精气，如果可以激发身体的内劲，那也是极好的。
至少在安北，没有几个人能是少主的对手，现在他立敌颇多，防不胜防，只有自已强大才是最好的防守！
“少主听好了，要实现抱丹，先要实现气沉丹田，气发到丹田处沉积后等同于厚积薄发，丹田尤为重要！丹田分为上丹田，中丹田和下丹田三个结构，上丹田在在两眉间印堂穴。中丹田在胸部膻中穴。下丹田在脐下小腹部分，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。丹田其实就是身体的总络！”
要是只凭口述，陆久哪里知道上中下什么丹田在什么位置，但九生鼎竟然可以以图像的形式告诉陆久，
那上、中、下三个丹田的位置一目了然，至于气，有精气的基础，陆久并不难理解，那气透三关其实不就是指这三个位置吗？
气由尾闾而出，落入丹田，陆久盘腿坐下，试着将气下压，哼，这不是很容易吗？
九生鼎也吓了一跳：“少主威武！”
这次不用九生鼎拍马屁，陆久也觉得自已牛，又问九生鼎接下来怎么做，想想这边的人要花一辈子做成的事情，自已也就一个晚上，内心有点小窃喜。
“气沉丹田做到了，少主再往后试试，内敛金丹，处处成圆。抱丹坐胯，使全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那一个小点，浓缩全身的劲，集中在丹田，化为强烈的气劲！”
精气神？陆久仿佛看到以前在沧海修炼精气的情景，两者似乎有共通之处，他心里一动，略一用气，就感觉气息在下丹田处凝聚，尔后轰然沿着脉络炸开，轰！
这气劲打在了地上的画上，那画被轰得粉碎，好强劲的力量，这都比得上精气了，牛！
“恭喜少主，贺喜少主，这一会功夫就炼得这边一辈子的修为，不愧是我陆氏家族的少家主，收复失地指日可待。”九生鼎激动地说道。
砰，九生鼎刚说完，陆久一头栽到地上，人事不醒！
唉呀，练得太快，这幅躯壳还是差了一点，可惜了，九生鼎这时候才觉得自已没用，只是神识，怎么扶陆久起来？
夜深人静，陆久在客厅的地板上沉沉睡去的时候，沧海大陆的鬼渊之中爆发出一阵愤怒的嘶吼之声，随之而来的是一阵阵凄厉的惨叫声！
血，四处飞溅，好几名乌金军的身体豁开一个大洞！
这腥乱的一幕令得剩下的乌金军们心惊胆颤，手中的乌金刃也抖动不已
：“家主饶命！”
饶命？慕容海一步一步逼向剩下的乌金军们，巨大的气浪在他手心凝聚，这强悍的精气令所有乌金军们动弹不得，突然，一个声音传来：“家主请息怒，事情有蹊跷。”
倏，那团精气终于消失，这些乌金军们在鬼门关里走了一圈，终于活过来了