，刚开始快，后面会越来越慢的。这是完全模仿现实中秘籍学习进度的，入门容易，精通难。”
季妃红：“……”
就不能让我高兴一会儿？
系统又道：“你有啥感觉没有？照道理说，进度百分之五了，你应该能会点什么的。最起码，应该有了一年的内功才是。——有没有感觉到丹田里一股热气什么的？”
季妃红：“丹田在哪里？”
这下子轮到系统无语了：“红红你都来了武侠位面大半年了，连丹田在哪里都还没搞清楚吗？——丹田在肚脐位置下方三寸啦！”
“哦哦这样啊，让我来感觉一下……”
此时已经来到山岭寂静无人之处，季妃红便下了马，让小白自己去溜达吃草，她则是席地盘腿而坐，来感受一下系统口中的丹田和内功。
然后，半个时辰过去了。
啥感觉也没有，难道自己其实什么都还没学会？
季妃红闭着眼睛，暖融融的阳光落在身上，几乎快要睡着了。
却在此时，感受到一团热气盘踞在小腹处，浑身暖意渐生。
她不由得雀跃起来，然后又努力让自己平静，继续感受那团热气，而后，像系统所说的那样，试着让热气化为暖流，流遍全身。
——按照练武功的路数来说，其实是让内功走遍经脉。
可以强身强体，也可以杀敌。
第一遍有些艰难，但后面几次就越来越容易了。
这种操控内力流遍全身经脉，打通经脉的感觉有些让她着迷了，几乎忘记了时间。
如此不知道进行了几遍，她感觉自己的身体好像都轻了许多。
也更有力了，还有种神清气爽的感觉。
睁开眼睛的时候，夕阳都已经西下了，橙红色的余晖落在山岭里，暮色开始苍茫起来。
小白都已经玩完了吃饱了回来了，正无聊的躺在树下打盹儿。
——是的，小白作为一匹马，它不是站着睡的，而是喜欢躺着睡。
季妃红觉得也行，站着睡看起来怪累的，躺着睡多好啊！
她站起身来，轻轻一跃，跳得老高了。
内功果然很有用！
轻功和其他功夫的底子都是内功，不练习内功就有一身好功夫，没有这样的说法。
可以说，内功就是所有武功的地基。
而后又打开系统屏幕来查看秘籍页面，竟看到进度条下方写着一行不大明显的小字：内功小成，轻功小成，已习得本秘籍记载掌法——怖心掌。
内功小成和轻功小成的意思她都明白，这个怖心掌是说她已经学到一种真正可以杀敌的功夫？那该怎么用出来呢？
问系统，系统也不明白。
她再试着打开秘籍页面点了点“怖心掌”那三个小字，才看到这种掌法的详细介绍：以内功发出本掌法，可使得敌方受到掌法影响，回忆起生命中最痛苦最无法面对的事情，从而丧失战斗力。更甚者，可能陷入永久癫狂状态。（注：掌法最终效果与使用者内功经验还有敌方的意志力有莫大关系，请摸索使用，不要以为打出一掌就万事大吉了，嘻嘻）
季妃红：“……”
这种槽多无口的事，她已经很久没有经历过了。还有那个“嘻嘻”，是认真的吗？
且不说这个怖心掌的威力，简直不像是正经武功可以做到的。——好吧，本来这个据说是从魔教传出来的什么天地交征阴阳大悲赋就不是什么正经武功。再说效果，意思是这个怖心掌的最终威力根本无法保证，可能有效也可能无效是吧？
她就说，果然差不多算是免费赠送的东西就不是什么好玩意儿！
超想换一门功夫学，真的。