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,所以利于开筋松骨。
之后练习太极拳则是可以让自己彻底放松下来,更好的使自己体会到动静结合、阴阳交融的自然之理。
操场上,旭日东升,一缕缕阳光照耀大地,驱散着黑暗和空气中的凉意。
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