热水泡澡，至少放松半个小时以，两个小时之内不要睡觉，等感觉不到身体酸疼之后再入睡，不然你的身体会很难恢复。”
橘舞樱没接茬，反倒是给张肃提出一些小建议。
张肃拿起已经逐渐冻硬的短袖，笑笑：“很难恢复？你看我的样子需要恢复吗？继续练三个小时都没问题，只是你要休息了，来日方长，明天继续。”
“天朝古国人多为谦谦君子，你很自大，明明已经手指头都抬不动了，还要逞强。”橘舞樱摊摊手，有点无奈。
张肃疲惫不堪的揉了揉脸，笑道：“你看到的，不一定是真实的，记住，眼睛并不可靠，别太相信自己看到的！”
“我在感受！”
橘舞樱摇摇头，在她的世界里能感受到张肃已经是强弩之末，跟下午训练结束的时候差不多，一团萎靡的气，就现在这个样子，她冲去给一巴掌，张肃都没力气还击。
“你觉得是，那就是吧，晚安咯，做个好梦。”
一边说着，张肃背对着橘舞樱摆摆手，朝院门走去的同时调动了第二根备用能量槽。
嗡。
就在能量槽启用之后不到两秒，橘舞樱就感觉前方不远处的张肃身爆发出一股强大的气流，整个人又焕发出新生，就跟变了个人一样！
“稍等！”
橘舞樱一个箭步前，脚下旋转滑步，挡在张肃面前，神色之间满是惊愕。
灯光虽然昏暗，但可以看出对方此刻眼神如龙，身散发着强大的气场，精力充沛得简直不像话，就像有一层层气浪从他身往外涌。
“诶，你刚才这个身法不错啊，什么时候教给我？”
张肃似笑非笑的看着橘舞樱，自己如今身体什么状况他一清二楚，就像之前答应郑欣妤的那样，一挑二，说话算话！