大家制造惊喜，还是得练。
老爷子亲自上场，因为体力原因也不能托球太多，等他去休息的时候就换成隼人，在两人大量的喂球下，日向进步也是越来越快，当然体力也是一样，没坚持多久就不行了。
因为还要骑车回家，隼人也没有对日向进行压榨，放他回家前两人约定好，明天早上开始日向要来找他一起去跑步，锻炼自己的速度。
然后还特意掏出了纸笔，询问了日向有没有什么不喜欢吃的东西后，给他制定了一份营养餐，让他每天按照单子上的食物摄取该有的营养。
这项绝活还是他从原来的队内营养师那里学来的，作为专业运动员可是会有专门的营养师为其搭配每日的餐点，当然日向现在的这一份还没有豪华到那种地步。就是简单的补充营养。
补充营养这事不是光靠吃饭就能全部满足的，还得靠其他水果以作补充。
回到了自己家中，隼人更是在网上订购了5磅，也就是一桶香蕉奶油味道的蛋白粉，好让日向在每天早晚运动完喝一次，足足花了他一万多日元。当然这事隼人不打算告诉日向，毕竟这也不是小钱，让那小子知道了肯定不收，所以隼人想了个办法。
直接准备两瓶，俩人分着喝，跟日向说是顺道带上他，那样日向那个全是排球的小脑瓜就不会想太多，这招估计也只能用在日向身上，换成聪明的月岛估计隼人在第一次给出去就会被猜到意图吧