第531章 爱惜自己（2 / 2）

惜心疼你呢？

“好了，最后我再说几点。

这产妇坐月子，不仅仅是得吃好喝好睡好了，也得保持心情舒畅。

要知道情志不舒，最终都会反映到身体上去。

并且，这怀孕、生产、哺乳三项事儿对女娘的身体是一个极大的负担，生产过后，做完四十二天的月子，为了保养自身，我这儿还有几个小窍门，下次我再说与你们听啊。

好了，今儿个就讲到这儿。

今天讲的不少，你们的课业可要好好写啊，下一次我可是要收上来看的。

不要忘了，这关乎到你们的能不能毕业的学分来的。”