对弥陀的光明,这是净土宗最低的标准。就是说你可以有烦恼,但是烦恼没有把你打败,你能够在烦恼干扰中安住不动,然后提起佛号,关键在这里了。
所以这个理观它必须要圆满的,它不能有任何欠缺。你说:欸,我这个地方少学到。那你的能量就不够了,你这个柱子就松动了。所以理观应该要广泛地学习业果的道理、无常的道理跟大乘的真如的道理,因为它是你生命当中从障碍里面反转的一个非常重要的能量。这是理观。
那么事修呢?就牵涉到因缘的力量,外在的因缘的力量。当然主要就是你来生的规划。事修为什么要专呢?因为佛陀讲的法门真的太多了,我们的时间真的不够用。我们不可能把佛陀说的法门一生学完,那是一个成佛之道,那是一个三大阿僧祇劫。
所以首先在修法门当中,你要先知道,你来生准备变成什么样子,佛法是先有愿望才有过程。从往生净土的角度,你必须要在法门当中,在我们前面讲到的人天业果中,你要先抓对你往生有帮助的,必须要有所取舍。理论的学习,你没有取舍的空间,你要全盘接受;法门的修学,我们要善知取舍,因为时间不够。
研讨4、理观跟事修要怎么调配操作?
这个「止」跟「观」是不同。「止」它是一个事修,它是无分别住的;「观」它是理观,它是有分别住的。诸位要知道,正常情况,「止」中不能夹带「观」,「观」中不能夹带「止」,这什么意思呢?
你在修智慧、在思惟业果的时候,你是不能念佛的。凡夫不能止观双运的,不可能,除非你得到初禅以上。没有得到禅定之前,「止」就是「止」,「观」就是「观」,不要混滥。因为「止」是无分别住,「观」是有分别住,这两个性质本来就不同。
所以当你在思惟道理的时候,你要把佛号先放下,因为你佛号念得不相应了,念得很枯燥了,表示你太沉闷了。在一般来说,心太沉没,表示你「观」少「止」多,就要加强「观」。你要想想你为什么念佛,因为极乐世界的功德庄严,因为我在娑婆世界有种种的障碍,我必须做出改变。所以这个「观」的使用时机,就是你的心太沉没了,佛号提不起劲了,没有欢喜心了。这表示你这个人止多「观」少。
什么时候加强「止」呢?你心太躁动不安了,你的「观」太多,想太多了,佛号念得太少。所以当你把佛号提起来的时候,古德有一句话叫做「行起解绝」,就是行门生起的时候,解门就要放下,绝就是要断绝了,你就不能再想了,专心念佛。因为你在修「观」的时候,已经把潜在的能量输进去了,你那个念佛的心中,它自然有安住力、调伏力、引导力了,你不要管它,它自己有那个力量,你不要再去思惟了。
所以诸位要知道,不是要你边念佛边思惟事情,不是这样,你这样两边都没有做好。一般来说,一堂功课,「观」占三成,念佛占七成。初学者要偏重「止」,因为你「观」多的话,心思散乱;但是你完全在念佛都没有修「观」,你这个佛号会念得很没有味道,念得太沉没。这个是修行的操作,到底我的理观跟事修的调配要怎么调配?一般的情况是三七的比例,七成是修「止」,三成是修理观,加强理观。
我们一般来说正常人(不正常人不说了)修行到佛堂,是先拜佛。修行要由粗到细,就像调伏马一样,你要先粗到细,因为拜佛最粗,它会让你的心安静下来。你可以拜个十五分钟,如果你时间够体力也够,你可以拜三十分钟,但起码,最好不要低于十五分钟。你慢慢拜,用皈依的心慢慢拜。记得:宁可少,不可草!宁可注意效果,不要注意数目,这个是修行的最高指导原则。不要跟人家比高下,说我拜一百拜,你拜两百拜,我好像输你了。不一定,这没有意思。
所以你刚开始调身、调息、调心。先调身,你拜佛会让你的身心柔软,筋脉稍微舒畅一点,也让你的心从躁动调成寂静一点;然后拜完佛以后,你最好稍微经行一下,然后再坐上去,静坐一下,一个人最好每天有个静坐时间,三十分钟。那你经过了从拜佛跟经行,你的气血相对顺畅了,再坐上去,再念个十五分钟,再起观。所以一定是先止后观,因为止能够安定你的身心,再起观,效果才好。观个三分钟五分钟,再恢复到念佛修止。如果你觉得时间够了,差不多了,就回向。
所以我们的建议是:修行是由粗到细,那么你从修行里面出来,要相反,由细到粗。所以你刚刚打完坐,最好不要马上接电话,你要让身心世界缓和一下,走一走路,然后稍微活动一下,然后再跟外面的世界接触。因为你在寂静当中,突然间跟外在很粗重的身心碰撞,你很容易受伤,会产生禅病。
所以修行是由粗到细,它必须有一个过程。你做完功课以后,由细到粗,也要有个过程。你看开车子一样,你一开始一定要让车子idling,对不对?暖机嘛。然后再冲,到高速公路再冲。那回到家以后,你这个车子开太快,你不能马上熄火,让它缓机一下,再熄火,这对机器的保养有利。
修行亦复如是。你要保养你的身心世界,不要让它受伤。所以从散乱心进入道里面,是由粗到细;从道业,道的功德出来,是由细到粗,要有个过程。你打完坐的时候,有些东西要忌讳,不要碰冷水,因为你全身毛细孔是打开的,碰冷水,有时候那个风湿会侵入到你的体内,不能碰冷水,打完坐以后,绝对不能吃冰。打坐的时候,后面最好不要有风。你看古人他有屏风,因为你后面是禁不起风吹的,你毛细孔打开的时候,后面很容易受凉,一百二十度比较不怕风,我们前面比较不怕风,一般我们打坐,后面最好有个墙壁,就是挡风的,或者有一个屏障,不要让自己后面,脖子这个地方有风侵入。
小结:《佛法修学概要》27-28集 期中座谈3-4研讨