昨天状态不错，写的另一部小说更新了6000多个字，赶在12点之前凑够了2万字，终于签了约。
睡觉之前想着今天早上电饭锅，煮点饭给小孩子炒个菜，吃完饭最多10点多我就可以开始写作了。
想法很美满，现实很骨感。早晨8点多起床，花了几分钟打扫卫生，然后火炉的火快熄了，我打算先上楼顶把饭煮在电饭锅里，顺便下来的时候带一点引火的柴。
电饭锅里的饭煮好拿上柴火和打火机下2楼，刚把柴火塞进炉子里边点了一下，没燃，我的电话就响起来。是我家公打电话来说，我家婆在楼下来接孩子去吃酒席。
于是开了门，跟家婆聊了几句话，给小孩洗了洗手，洗了洗脸，送走他们，我心想先买点菜煮了饭吃，就可以连续几个钟写作了。
又去超市买菜，买了菜回来炒好菜，吃完饭又觉得楼梯太脏了，想把楼梯打扫一下，楼梯刚打扫一层，小孩子吃酒席又回来了，又给他们开门，回来又跟他们闲聊几句，然后一个小孩去他爷爷家玩了，只留了一个小孩在家。
家婆在1楼上了卫生间出来说你们家卫生间堵住了，我去一看确实堵住了，我拿那个红色塑料漏吸嘴，想把它疏通，塞了几十下都没疏通，我又想会不会是因为吸力太小了，我又按马桶按了以后，马桶里的水更多了，反而有一点水溢出平面。
无语，好心烦，1楼一直是我奶奶在用，我们都没去过。想不疏通吧，他一个老人家上厕所不方便，想疏通吧，现在这个样都不知道从何下手。
于是于是我就看见他洗手台上有一个生锈了的瓷缸，我用磁钢板粪水舀到了它旁边的塑料桶里。舀了十几下，终于水位低于马桶槽。
搞不清到底是我家婆给堵上的，还是我奶奶自己堵上的。反正平时我奶奶把家里什么东西搞坏了，问他的时候，他都会有好多借口不承认的。想了想，我直接找到他，问你知不知道马桶堵住了。这一次他没有推脱找借口直接说这个马桶已经堵了好久了。
为什么一开始有点点堵的时候不告诉我？也许我还有机会把它搞通，你赌这么久越赌越多，越赌越死。
难受，香菇。
把水舀少以后，我继续用那个红色的通的塑料塞捅了几十下，还是通不了啊！！！
于是我找到我奶奶告诉他以后不要在马桶里上，已经堵了，就不要在里面上了，到时候溢出来没办法搞！她说让我再给她找个桶，暂时他用桶，过几天我爸打工就从外地回来了，让他们想办法把马桶搞开！
！！！心塞！气愤！我说你就不能每天晚上倒一次吗？他说他没力气倒不动！前两天他还从街上买10斤山药提回来！现在他每天的粪便倒不动！要不要这么懒，我好心烦！好气愤，为什么自己能干的事非要恶心别人？这个桶摆满了就摆那个桶，到时候连卫生间的桶都放不下！
唉，听他东扯西扯的，就是不想自己动手到自己的粪便，我真的我头都大了，我立马头都开始痛了。
我都不知道我奶奶那个人怎么是那样的，又懒又自私，有时候还不可理喻。
就在刚才我给小孩开大门，在街道跟家婆说了几句话，他就把小门给我碰锁上，还从里面反锁！大白天的至于吗？就这个情况，我跟他吵了无数，回来我就告诉他白天不要反锁大门，我都不知道他脑袋怎么想的，总是那样故意搞。
他心胸很狭窄呀，因为他开大门发现大门上挂了一口袋蔬菜，应该是旁边领快递的人挂在上面的，别人挂一会儿，领了快递就提走了，我都感觉不是多大的事儿，他就生气，他因为别人惹了他生气，他就把我反锁在门外边。像这种类似的事情，我都不知道发生了多少次在我的身上，每次他因为看不惯外边的人的事情，他就没勇气向别人发火，就老是给我找事，让我不痛快。
总是因为一些小事，搞得我精疲力尽，我想如果别人拥有我这样的家人，也不一定能比我精神状态好吧。
现在我的状态:头有点痛，还想呕吐。
情绪太激动了，太烦躁，太焦虑了吧。
为了平静我的心情，我又翻开了我最喜欢的一本书，治愈力。
自愈率封面上写着一句话:挣脱思想控制和精神绑架，活出更好的自己。
整本书分为4个方向:情绪自愈力，情感自愈力，心灵自愈力，性格自愈力。
作者告诉我，你才是自己的敌人，不逃避不以转移，不论多么痛苦；相信心灵的自愈力，敲开自愈本能，安顿身心，就能重获自由。
而这四方面治愈力。作者又分别对每一种治愈率进行详细的情况分解。
第一章情绪自愈力。
序章是。一切对人不利的影响中，杀伤力最大的就是不良情绪。
列举了各种情绪的不良后果，还给不良情绪做出了良好的对应策略。
例如1.屈从于愤怒是为他人的罪过向自己复仇。
2.烦恼是心智的诚意，清醒是唯一的出口。
3.抱怨是往鞋子里倒水，越抱怨自己越难受。
4.忍耐是痛苦的，但是他的结果却是甜蜜的。
第2章讲的是情感自愈力，它的序章语言是:人为情感所支配，行为便没有自主之权，而受命运的宰割。
同样作者从4个方面来分析，1.孤独可以是忧愁的伴侣，也可以是精神活动的密友。
2.如果不懂宽恕生命，会被无休止的仇恨和报复所支配。
3.嫉妒是一种软弱的傲慢，使他人和自己两败俱伤。
4.分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落。
第3章是心灵