”你不用过于紧张，倭国运动员中，成绩最好的柳田大辉也才10秒01，你未尝没有机会。“
“如果你表现突出，奖励你与我同台竞技一次。”谢振业笑着说。
“啥？我没听错吧？”陈家朋跟陈海兵二人懵逼了。
他俩跟谢师兄是队友，却从未见他与小辈们比试过。
因为根本没有必要，以谢神的实力稍微发点力就能将他们给拉爆。
当然了，还含有一丝不屑的成分在里面，或许只有突破10秒大关的短跑之神才能入他的法眼吧？
“真的吗？”江枫眼眸亮了起来。。
这可是传说中的人物啊！跟谢神同台竞技？想想都激动。
“你必须百米稳定在10秒左右，二百米接近20秒。两个条件同时满足，随时找我切磋。”谢振业和苏柄天离开了训练场。
他们俩有专门的训练基地，防止敌对实力和别有用心的人偷拍。
“江师弟，你真牛掰啊！”田俊豪朝江枫竖起大拇指。
“我俩跟谢神是队友，也从未没见他出过手，除非是在国际性比赛上。”陈家朋陈海兵酸溜溜的。
陈惯风心里更不是滋味。记得有一次他技痒，想找谢振业切磋，直接被师父苏神怼了回去，告诉他什么进10秒再谈这件事。
谢神这是将江枫看成同级别对手了吗？难道我还还不如一个小小的江枫吗？
他羡慕嫉妒恨，暗暗发誓，一定要在接下来的训练争取超过江枫，一鸣惊人。
接下来十天，江枫疯狂训练，上午练体能，下午挨个找队友切磋。
陈家朋几人都快被他整出心理阴影了。
这家伙好像台不知疲倦的机器。
最要命的是，他们与江枫比试每次都输，太打击人了。
当然也不是没好处，有江枫这个搅屎棍，众人的成绩噌噌地往上窜。
就连百米最弱的陈海兵也跑进了10秒08，刘所元的二百米跑出了20秒10。
这种成绩随便拎出一个到外面都是相当炸裂的存在。
第二十五天，江枫的百米成绩彻底稳定在了10秒左右，二百米也基本在20秒上下，他向谢神发出了挑战申请。
“小家伙进步蛮快的嘛。”苏神和谢神相视一笑。
“谢师弟，你要留点力哟，不然将这小家伙整出心理阴影就不好了。”苏柄天调侃。
“哈哈哈，我就是要给他留点深刻印象，让他明白天外有天人外有人的道理。”谢振业开怀大笑。
“江枫，你准备好了？”苏神问。
“嗯！”江枫重重点头。
“先比一百米吧。”谢振业说道。
“好！”
两人来到赛道起跑线，苏柄天亲自举起发令枪。
“各就各位！”
“砰！”
江枫跟谢振业如离弦之箭飞了出去。
“给我冲冲冲！我不信这样还赢不了你？”江枫一开始就马力全开，自信心十足。
跟这种大神级人物比试，说不紧张那是假的。
谢振业轻轻一笑，他开始发力。
他看上去慢悠悠的，甚至有些摇头晃脑。
但那速度也是真快！七扭八扭之后，他缓缓超过了江枫。
”给我顶住啊！“江枫怒吼。
他胳膊和大腿都快抡冒烟了，怎么还跑不过谢神？
谢振业晃晃悠悠冲到了终点。
”9秒98！“技时器显出了成绩。
呼哧呼哧，江枫喘着粗气也冲过终点。“10秒01！”
虽然只跑出10秒01，但江枫感觉比任何时候都累，他一跟头栽到了地上。
“知道自己为啥输吗？”谢振业上前扶起他。
“不清楚。”江枫茫然摇头。
“因为你还没有跟他比就产生了畏惧心理，导致你动作变形，提前透支了自己的体力。”苏神也走了过来，“百米速度不是仅靠花里胡哨的动作就能赢的，要合理利用体力，拼的是身体协调性和后程爆发力。”
“谢师弟看上去很慢，那是因为他在整个中途跑都能保持着持续的爆发力，而你却忽快忽慢，看上去很快，实际上还是落了下风。”苏神一语中的。
“没错，你别看我表面上跑起来不费力，实际上也是尽了全力。”谢振业笑着点头。
“真的？”江枫小心翼翼问道，他的自信心都差点快被谢神干崩了。
如果谢神尽力了，他还能好受点。
“想知道谢师弟这是什么提升法吗？”苏神笑着问。
“想。”江枫诚恳地点了点头，谢神明明不快嘛，怎么就领先了呢？这不科学啊！
“行内叫他”摇头摆尾提速法“，是谢师弟根据自己的身体条件独创的。你想不想学？”苏神似笑非笑。
”不不不！“江枫脑袋摇的跟拨浪鼓似的。
他刚摆脱大屁股的印象，才不想重蹈覆辙呢。
”苏师兄，您就别逗江枫了。“谢振业也笑了起来，”其实，百米短跑哪里有真正的绝招？适合自己的才是最好的。江枫，你明白我的意思吗？“
两位大佬看上去是在聊天，实际上是在点拨江枫。
”我有些明白了。“江枫领悟了部分意思。
两位大神告诉他：在短跑前期，必须遵循科学的方法来训练，否则很难提高成绩，当成绩达到一定水平时，就要学会摸索适合自己的方法，形成自己的风格，适合自己的才是最好的